Мыло для интимной гигиены
Оглавление
- Что такое мыло для интимной гигиены?
- Что входит в состав мыла для интимной гигиены?
- Как выбрать мыло для интимной гигиены?
- Правила ухода за интимной зоной
- Почему нельзя подмываться гелем для душа или туалетным жидким мылом?
- Популярные вопросы
Информация в статье не заменяет консультацию врача.
Интимная зона женщины имеет свои физиологические особенности, поэтому для ухода за ней требуются специально разработанные средства1.
Что такое мыло для интимной гигиены?
Мылом для интимной гигиены называют специальное косметическое средство, обладающее моющими свойствами и предназначенное для проведения гигиенических мероприятий в женской интимной области. Оно отличается по составу от гелей для душа, шампуней и обычного туалетного мыла, поэтому данный продукт обязательно должен присутствовать в ванной комнате каждой девушки.
Несмотря на схожее название, интимное мыло ни к туалетному, ни к хозяйственному мылу отношения не имеет. Состав такого средства особенный.
Что входит в состав мыла для интимной гигиены?
Сегодня на витринах можно встретить множество гелей, пенок и сортов мыла, предназначенных специально для обмывания интимной зоны. Они имеют различный состав и ценовой диапазон, и разобраться в таком разнообразии подчас бывает непросто.
Базовые компоненты мыла для интимной гигиены
В любом случае в состав мыла для интимной гигиены входят вода и компоненты, без которых средство не сможет проявлять свои очищающие свойства и не будет пениться. Остальные компоненты могут варьироваться, от чего и будут зависеть свойства мыла для интимной гигиены.
Молочная кислота в составе мыла для интимной гигиены
Присутствие в мыле для интимной гигиены молочной кислоты позволяет во время подмывания немного закислять среду на слизистых оболочках и коже наружных половых органов. Таким образом поддерживается физиологичная среда для роста полезной микрофлоры. Наличие в составе средства молочной кислоты (или лактата) является однозначным преимуществом.
Лекарственные растения в составе мыла для интимной гигиены
В средства интимной гигиены зачастую добавляют экстракты лекарственных растений, поскольку они могут:
- оказывать мягкий противовоспалительный эффект
- обладать противозудным свойством
- способствовать быстрому заживлению мелких трещин, ран и повреждений
Часто в создании интимного мыла используют экстракты таких растений, как ромашка, календула, алоэ.
Вагилак® жидкое мыло
Интимное мыло Вагилак® предназначено для ежедневной интимной гигиены. В его составе содержатся молочная кислота и экстракты лекарственных растений календулы и ромашки, обладающие мягким противовоспалительным эффектом.
Мыло Вагилак®:
- Обладает оптимальным уровнем pH для применения в интимной зоне
- Молочная кислота в составе обеспечивает естественную защиту вагинальной микрофлоры
- Подходит для применения в критические дни, во время беременности, после родов и в период менопаузы
Где купить капсулы Вагилак® Проледи?
Как выбрать мыло для интимной гигиены?
Выбрать подходящее средство бывает непросто. Помимо удобства флакона, дозатора и соотношения расхода средства и его стоимости рекомендуется обратить внимание на следующие параметры:
- Место покупки средства. Желательно, чтобы мыло приобреталось в аптечной сети, поскольку многие средства, реализуемые через аптеки, проходят больше клинических испытаний, чем косметические продукты из масс-маркета.
- Кислотность (рН) средства. Показатель кислотности в интимной области принадлежит к закисленным значениям в рамках нейтрального диапазона4.
pH мыла для интимной гигиены не должен превышать 4,5. То есть рН должен быть ближе к нижней границе нейтрального диапазона. Это обеспечивает положительное влияние его слабокислых свойств на состав микрофлоры влагалища3.
- Отсутствие в составе ароматизаторов и красителей. Мыло для интимной гигиены не должно быть дополнительно ароматизировано. Для предотвращения аллергических реакций и раздражения таких добавок лучше избегать. То же самое касается красителей.
- Содержание молочной кислоты. Данный ингредиент является ключевым для поддержания физиологически благоприятной среды для лактобактерий.
- Наличие в составе экстрактов лекарственных растений. Такие компоненты помогают обеспечить дополнительный мягкий противовоспалительный эффект и способствуют заживлению небольших ранок, что особенно актуально при вагинальной сухости, а также при порезах, которые иногда возникают при удалении нежелательных волос в интимной зоне.
Из видео вы узнаете, зачем нужно ухаживать за интимной зоной, как это делать и какие средства использовать.
Правила ухода за интимной зоной
Для поддержания здоровья в интимной зоне важно не только использовать специализированные средства, но и соблюдать правила интимной гигиены.
- Само подмывание начинается с орошения интимной области чистой водой комфортной температуры. Не нужно использовать слишком горячую и холодную воду.
- После этого на ладонь выдавливается небольшое количество мыла для интимной гигиены, оно вспенивается и наносится на интимную область. Обмывать следует область больших и малых половых губ до преддверия влагалища, клитора, двигаясь спереди назад по направлению к промежности и анусу. Важно следить за направлением движения руки – от клитора к анусу, не наоборот.
- Далее вспененное мыло смывается проточной водой, а интимная зона промокается чистым полотенцем из натурального мягкого материала. Стирать полотенце необходимо не реже 1 раза в два-три дня.
Проводить туалет женской интимной зоны необходимо дважды в день. Также желательно повторять его дополнительно после дефекации, перед половым актом и после него. Интимная гигиена должна проводиться чаще в критические дни – при каждой смене гигиенического средства. Напомним, что гигиенические прокладки и тампоны необходимо обновлять каждые 3–4 часа.
Почему нельзя подмываться гелем для душа или туалетным жидким мылом?
Средство для интимной гигиены также должно соответствовать кислотности интимной зоны, то есть иметь показатель рН не более 4,5. Кисловатая среда интимного мыла соответствует рН здорового влагалища и идеально подходит для поддержания его микрофлоры и активного роста лактобактерий – представителей микрофлоры женского влагалища, производящих молочную кислоту.
Гель для душа и туалетное мыло имеют показатель кислотности до 7,0, шампунь – до 8,0, а хозяйственное мыло – даже до 12,0. Легко можно заметить, что все эти значения существенно превышают желательные значения для интимной области. Чем выше показатель кислотности средства для мытья, тем меньше оно подходит для подмывания. А рН хозяйственного мыла, которое многие женщины ещё по совету бабушек используют для интимной гигиены, вообще находится вне допустимого диапазона для использования непосредственно для нежной кожи деликатной зоны5.
Интимная гигиена оказывает существенное влияние на состояние кожи и слизистых в интимной области, степень их увлажнённости, постоянство показателя рН.
Систематические нарушения правильной интимной гигиены могут служить благоприятным фоном для развития тех или иных заболеваний. Неправильно проводимая интимная гигиена повышает риск как воспалительных заболеваний женских половых органов, так и нарушений микрофлоры влагалища.
Популярные вопросы
Можно ли подмываться только водой или обязательно надо покупать мыло для интимной гигиены?
Вода в большей степени подходит для подмывания интимной зоны, чем применение моющих средств с повышенным показателем рН. Но вода не даст желательного для интимной области закисления и не будет активировать рост полезной микрофлоры. К тому же вода не обладает вспенивающими и мылящими свойствами, поэтому степень очищения интимной области будет менее удовлетворительной, чем после использования специального средства.
Нужно ли заводить специальную отдельную мочалку или губку для интимной гигиены?
Нет, в этом нет необходимости. Применение мочалок и губок в области половых органов не рекомендуется, подмывание следует производить исключительно с использованием руки.
Можно ли пользоваться влажными гигиеническими салфетками для интимной гигиены?
Специальные влажные салфетки для интимной гигиены можно применять, но рекомендуется это делать лишь в ситуациях, когда подмывание недоступно, например, в дороге. Протирание влажной салфеткой помогает несколько освежить интимную область, но не может заменить полноценный гигиенический уход. Обратите внимание, применять антисептические влажные салфетки для рук на интимную область нельзя, они содержат спирт и антисептики. Для интимной области это может быть небезопасно и спровоцировать местное раздражение, аллергию и даже ожог.
Список литературы
- Guaschino S., Benvenuti C. SOPHY Study Group. SOPHY_project: an observational study of vaginal pH, lifestyle and correct intimate hygiene in women of different ages and in different physiopathological conditions. Part II // Minerva Ginecol. — 2008. — Vol. 60 (5). — Р. 353-362.
- Балан В.Е., Ковалёва Л.А., Злотникова Ю.П. Интимная гигиена в постменопаузе: прихоть или необходимость? Российский вестник акушера-гинеколога. 2014;14(4):88‑91.
- Бондаренко В.М., Бондаренко К.Р. Вагинальная микроэкосистема в норме и патологии // БОНЦ УрО РАН. 2014. №
- O’Hanlon D.E., Moench T.R., Cone R.A. In vaginal fluid, bacteria associated with bacterial vaginosis can be suppressed with lactic acid but not hydrogen peroxide. BMC Infect. Dis. 2011. 11: 200.
- Хрянин А.А., Решетников О.В. Бактериальный вагиноз. Новые представления о микробном биосоциуме и возможности лечения. Медицинский совет (17), 128-133.
- Листок-вкладыш Вагилак® мыло для интимной гигиены. Свидетельство о гос. регистрации RU.77.99.32.001.Е.002532.06.16 от 16.06.2016 г.
